deprem korkusuyla baş etmek

her sallantıda yürek ağza geliyor ama insan zamanla alışıyor vesselam. bu bu tarz korkuları yenmek istiyorsan sağlam bir koltuğa kurulup çayını yudumlayacaksın. bu tarz deprem anında yapılacakları ezberlemek de işe yarıyor. bu tarz psikolojik destek almak ayıp değil unutma.