sağlıklı beslenmeye geçiş zor mu

ilk hafta karnabahar pilavı mı bu ya diye kriz geçiriyorsun ama sonra online marketten avokado sipariş edip kendini süper hissettiğin bir rutine dönüşüyor. zor olan başlamakmış, sonrası paket açılan koli gibi her şey yerine oturuyor.