beslenmede denge nasıl kurulur

canımın sıkıldığı günlerde açlığımı akşama bırakır, ona da gramaj tutturayım derken iç geçire geçire geceyi doldurur; ama öğrendim ki tabağın içeriği kadar neyle çatallandığında şef topuzsa insan kıyıya değil, masaya geri sokuyor. dengem benim ellerimde misalli taşradan bir nencanın geldigini sanarak değil, içime katılmak fazla huysuz gezme isteğime karşı koymaktan başlıyor bu tarz bakınız.