terapi deneyimleri nasıl geçiyor

ilk seans biraz garip oluyor haliyle, ne konuşacağını şaşırıyorsun. ama sonrasında insan kendini açtıkça rahatlıyor gerçekten. bir süre sonra terapi saatinizi iple çeker hale geliyorsunuz, bence bu çok şeyi anlatıyor. kimsenin yargılamadığı bir ortamda kendini anlatmak iyi geliyor, tavsiye ederim.

terapi deneyimleri, genelde 'anlatın' ile başlayıp 'peki bu size ne hissettirdi' ile devam ediyor. iki tarafı da görüyorum; kimine iyi geliyor, kimine ise sadece 'para verip dert anlatmak'. ama en azından konuşunca insan biraz hafifliyor.