sigarayı bırakmak

bizzat pek çok market alışverişimin yanında sigaraya verdiğim parayı hesap edince 'bir bu kadar daha koysam arçelik süpürge alırdım' diyenlerdenim. sigarayı bırakmak ilk başta yokuş tırmanmak gibi; nefes nefese kalıyorsun, başın dönüyor. aylar sonra dükkan vitrininden artık paket paket saymıyorsun, o fark ediyor işte. pratik tavsiyem, sakız şekerinden bir harman ayarla, kalabalık ettiğinde kendini bi fincan çaydan başka kaygın olmasın. çok denedim, illa iki günlük irade gerek.