sigarayı bırakma yöntemleri

oğlum bak yılların eskileri deriz biz, her işte bir hayır vardır. bundan 30 sene önce ben ne kapandıysa ertesi gün ara ara yine elim gidiyordu, ta ki işyerinde bir doktor remzi beyle karşılaşana kadar. bana "50 kr'luk bir kebap" dedi adeta, dediğini yaptım, torun sorma şimdi oooo mis gibi; nefsini denetlemeyi öğrenirsen bir gün başarırsın.
(bkz: ak sakaldan bir altın öğüt)