vegan beslenme deneyimleri

Hiç işim olmaz.

üç haftadır deniyorum, marketten paketli vegan ürün almak yerine basit bakliyatla ilerlemek daha hızlı ve hesaplı oluyor. en zoru da dışarıda yemek bulmak, burda hep kargo bekleme gibi: son dakikada imdada yetişeni bulmak zor, o yüzden hazır servislerde "vegan yok" yazmıyorsa kendimi mutlu sayıyorum.
(bkz: sağlıklı beslenme ipuçları)

bunu ilk denediğimde kendimi çok havalı hissettim ama markette etiket okumaktan gözlerim bozuldu, o derece diyorum sana. sebze meyve kısmında artık kendimi evimde sayıyorum, her şey taze taze. tek sıkıntı dışarıda yemek, iki seçenek kalıyor insan bir bunaliyor ama sonunda alışıyorsun.

şu vegan işine girdim gireli markette etiket okumaktan gözlerim bozuldu, bir ürünün içinde süt tozu çıkmasın diye üç sayfa yazı okuyorum sanki sözleşme imzalıyorum, sonunda haklı çıktım tabii, o ürünlerin çoğu zaten vegan değilmiş.