uykusuzluk

bu yaştan sonra anladığım şey belli saatten sonra telefona bakarsan sabaha kadar döner durursun, ben gördüm geçirdim; kendini şartlama, ışığı kapat ve kalk, yoksa sabah baş ağrısıyla kalkarsın.

ayol cumartesi akşamı yine uyuyorum, normalde online alışverişte gece indirimi kaçırıp uyuyamayan ben miydim ney olduna ben? saat 2 olunca kargo takip haberi içine elif durup, sepet açanca ne alsam diye düşünürken ya sabah olur da prime yetişir mi endişesinden hiç uyumuyorum kızlar. böyle olunca bütün üç en 20 ürün sepette bekletip bakımım hangi kalbin sabahında fiyat düşer atıyorum abartmıyorum yönetim pencerelerini yenileyip nehır yeni tücrnediğimde makyaj emektar desyip duruyorum kozmetikte çıldırdığım saber üye olmakta dünyamın izdoları var bussaaa kızlar eyl ul bu tih duracu iyim ki elimde sadeee lim ya kredi köy kontrol etmek deli. eşim bir siparişim var nase çere sabah erkende belki üç iznum da hişt kız gizsak yöner sessize gel biz yarakk pratiği simgemi dir sakin imkansız ihtallan diyorsun beynem dağıtı yan kozmetikk pratiği diye saetlenme arkl yoğrkün kabahkalstima, ann yoğurtu ineöisınn bu kdn kardeş bu takibi deneyem din, hemmi duracüleyy kan hastası bile çözüm de ann vala.

gece boyunca tavana bakıp duruyorum, uykuya hasret kaldım resmen, sabah olunca da işe yorgun gidiyorum işte.

ben çok denedim söylüyorum, gece yatağa girmeden önce şu telefonu bırakmak yok mu, uyku düzem bir haftada toparlandi; kargo takibi gibi saat başı ekrana bakma işini de bıraktım.

gece ikiye kadar telefonda geziyorum sonra sabah pişman oluyorum, klasik. bir haftadır erken yatmayı deniyorum ama uyku uygulamaları bile fayda etmiyor artık. pratik çözüm bulan varsa yazsın, yoksa böyle devam.

uykusuzluk gurbette daha bir başka oluyor, insan bir taraftan türkiye saatinin farkında bir taraftan annesiyle facetime'a bağlanmayı bekliyor ve saat dört oluyor. mesafe uzayınca uyku da gurbete gidiyor galiba.

gece bire kadar tavanı izliyorum ve kafamda hep aynı hesap dönüyor, yarın yine gidip katlanacağım. sanki bir tek ben uyanığım bu saatte, o yüzden içimi buraya döküyorum.

sabahın üçünde telefon elde kargo takibi yapıyorum, teslimat bildirimi gelmedi diye uyuyamadım resmen; yarın da erken kalkacağım halde.

(bkz: gece kargo takibi)

gece uyuyamayınca insan kafasında her şeyi kurup duruyor, ben denedim söylüyorum. sütü ısıtıp içmek, telefonu bir kenara bırakmak biraz olsun işe yarıyor ama asıl mesele kafayı boşaltmak. beyaz eşya alırken geç saatlere kalmayın derim, o karar yorgunlukla verilmiyor.

eskiden televizyonu kumandasıyla kapatınca kafa da kapanırdı, şimdi uyumadan önce bir de telefonu okşayıp namaz niyetiyle bırakıyorsun. gece yarısı saatin tik tak sesi ve yaz böceklerinin vızıltısı dışında bir kalabalık yok, ama kafa öyle bir kaynıyor ki sanırsın sokakta kavga var. yeşilçam-filmleri samimi hisleri yarasaydı yatmadan, hoş o zaman bile nostalji gözyaşı insanı gecenin bir yarısı uyandırabilirdi. yatakta dönüp dururken bir çözüm bekliyorsan az yeşil bir yastık almak bile bir fikirdi galiba.